导语：现如今我们国家可以算得上是一个当之无愧的“胃病大国”，我们国家常规疾病患者人数大约是1.2亿，消化道溃疡发病率大约能够达到10%，而慢性胃炎的发病率甚至能够达到46.3%左右。

而现在胃癌这种问题已经成为了所有肿瘤问题当中发生率排名第2位的恶性肿瘤问题，死亡率更排在了第3位。

胃部疾病已经成为了困扰中国人身体健康非常常见的一种疾病，在中国的三级医院内科门诊当中，消化科的病人是最多的。

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大家常说“十人九胃”，其实这句话一点也不夸张，这可以算得上是中国人的胃病现状。而关于如何养护胃部健康，或许大家首先就会想到要多喝小米粥，很多人都认为喝完小米粥之后胃不会舒服不少。

而有一些人则保持相反的态度，认为胃不好的人不能喝小米粥，否则会容易使胃部健康程度越来越差。那么常喝小米粥的话真的能养胃吗？今天就带大家了解清楚。

胃好不好，自查是否有4个症状

饭后腹部隐痛

如果患者在吃饭之前肠胃没有不适感，而饭后腹部却存在着隐痛，这就意味着是食物出现的问题。

除此之外，饭后胃部存在的隐痛，也有可能和胃部疾病有关，如果存在着这样的现象，一定要注意一些。

消化不良

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消化不良是非常常见的一种胃不好的常见症状，其主要发病原因，那就是胃肠功能减弱，消化能力下降。

进而会容易使食物在肠胃里没有办法及时得到消化，所以消化不良还会容易存在着胃胀气等身体表现。

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