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精子活力指精子活动力的强度，精子活动力低时,精子无力前行,难以穿过子宫颈管、子宫腔,直达输卵管与卵子结合,造成男性生育能力低下，甚至不育。

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一般检查单上，小蝌蚪们的活动力被分为ABCD四级。如果A+B级的小蝌蚪数量大于50%或A级大于或等于25%算过关，若低于这个标准，就属于弱精症。

弱精怎么办?

很多患上弱精的朋友指望靠吃药调理，事实上，弱精症并不是补补就能恢复的，若是用药不规范，还可能加重病情。找到病因，对症治疗，才能提高精子活力。

比如性腺功能低下、高泌乳素血症等内分泌功能异常性疾病引起的，可给予不同激素类药物治疗;若精索静脉曲张引起的，可以考虑手术。

除了纠正病理性因素外，生活中弱精的男性要注意改善生活习惯。

吸烟、酗酒、熬夜、穿紧身裤，频繁泡桑拿、汗蒸、睡电热毯，长时间久坐、高温环境作业等行为，要注意控制，尽量少做。