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知识传播 春天多吃这个小饼, 女人吃了补气血, 美容又养颜, 一顿3个吃不够
发布日期:2025-03-06 14:32    点击次数:145

大家好,我是梅子,发面饼呀,那可是咱们平常日子里特别爱吃的一种面食呢,今天分享给大家一个红糖发面饼的做法,步骤简单蓬松,暄软香甜特别好吃,,一口下去里面的红糖馅会流汁,而且就算放凉了也不会变硬,大家一起来试试吧。

红糖中含有的氨基酸、维生素等营养成分,可帮助皮肤抗氧化,促进皮肤细胞的新陈代谢,减少色素沉着,使皮肤更加光滑细腻。一些美容产品中也会添加红糖成分,如红糖面膜等,也能在一定程度上促进血红蛋白的合成,起到益气养血的作用,有助于改善贫血症状,使面色更红润。

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首先准备400克面粉放入盆,中加入5克白糖,4克酵母,220克35度左右的温水,将酵母化开,再将其余的缓慢倒在里面,搅成大的面絮状后,下手揉成一个光滑一点的软面团,之后扣上保鲜膜,放到有阳光的地方发酵40分钟。

利用这期间呢,我们来调一点红糖馅儿,准备半碗的红糖,加入一小勺的面粉,将它拌匀备用。

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时间到后看一下,这个面团体积明显变大了一倍,里面的蜂窝组织也非常丰富,说明发酵好了,将它取出,放到案板上,揉匀排气至原来的大小,之后给它搓成长条,分成大小相同的小剂子。

之后再将每个小剂子按扁,将边部捏薄,之后放入调好的红糖馅,收口呢就用虎口收容法,将口给它收紧,团圆之后按扁,板上撒一点干面粉,给它两面翻着往薄擀一擀就可以了。

擀好以后扣上保鲜袋,再次醒发15分钟左右,等到这个体积明显变大了,用手一摁呢,也能迅速回弹,说明已经发酵好了。

在平底锅里面刷入一点食用油,将饼坯放在里面,表面也刷入一点食用油,这样可以锁住饼皮中的水分。中火烙制一分钟左右后,底部已经烙制金黄定型,翻个再烙一下另一面,最后烙制两面金黄,而且饼用铲子一按能迅速回弹,说明已经完全熟好,出锅即可。

这个发面的红糖小饼就做好了,又香又甜又松软,就算放也凉了也不会变硬,特别好吃。

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好了,今天的红糖小饼做法,梅子就和大家分享到这里,你学会了吗?我们明天见拜拜!