大家好，我是魏医生，在中医理论里，湿气是引发诸多健康问题的重要原因。当湿气在体内积聚过重，人会精神萎靡、呵欠连天、困倦乏力，身体也会出现各种不适症状，给日常生活带来诸多不便。

而张仲景有一款极具影响力的祛湿方剂 —— 苓桂术甘汤。这一经典名方，由茯苓、桂枝、白术以及炙甘草四味药材组成。茯苓有卓越的利水渗湿功效，能有效清除中焦脾胃区域的湿气，助力脾胃恢复正常运化功能；

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桂枝可温通经络，保障气血运行顺畅，还能助阳化气，推动血液循环，驱散体内潜藏的寒气；白术能够健脾燥湿，强化脾脏功能，进而提升机体整体代谢能力，将体内顽固的湿邪转化为对身体有益的津液；炙甘草自身有一定的滋养元气作用，更重要的是能调和诸药特性，使方剂发挥出更理想的疗效。

该方主要适用于既有明显湿困表现，又伴有畏寒怕冷的人群。生活中，要是你经常出现头发油腻，刚洗完很快又油亮可鉴；脸部油脂分泌多，轻轻一擦就有油光；与人交谈时口腔异味明显；舌头肿胀，边缘布满齿痕，舌苔厚重湿润；如厕大便稀软不成形，粘连马桶壁，反复冲洗还有残留；腹部赘肉堆积，显得松垮肥胖；日常头脑昏沉，干什么都没精神等情况，大概率说明体内湿气较重，这个方子就适合你

但必须牢记，使用任何中药前，都要先咨询专业医师的意见，切勿私自用药，今天的内容就分享到这里了，咱们下期再见！