众所周知，人的大部分器官在青春期后就会停止发育，但有一个器官例外，那便是男性的前列腺。

30岁过后，前列腺在雄激素的作用下会“二次发育”，不断变大......

在很多人心目中，总觉得前列腺基本上等同于丁丁，一提起它就会忍不住露出嘿嘿的表情。

只在乎快乐这事？你还是太单纯了！

趁着今天，我们来揭一揭男性的老底吧：看看这前列腺究竟是干嘛的？它到底有多重要？

一

「深入了解男人的生命腺」

 世界男性健康日 

前列腺，只有男人才有！

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它的形状大小和栗子差不多，但却是男性生殖器附属腺中最大的实质性器官，完全是男人的“生命腺”。

01

「扼守要道」

前列腺藏在男性的盆腔里（即俗话的“小肚子”）。

其前连接尿道，其后连接膀胱，左右分别通过射精管和输精管连接左右侧睾丸。

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也就是说尿道、膀胱、射精管、输精管这四条路都在前列腺处汇合交叉通过，堪称男人下半身的“交通要塞”。

02

「掌控大权」

前列腺掌握着男性的两大重要功能：

▶▷放“水”阀门

如果把膀胱比作一个水库，前列腺就像一道闸门。

它镇守在膀胱与尿道的连接处，和尿道及膀胱的肌肉一起控制尿液排出。

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▶▷“精”济命脉

同时前列腺还分泌一种液体，叫前列腺液。

首先，这可是精液的“供货商”之一，是精液的重要组成部分。

其次，没有前列腺液的话，精子就别想出门和卵子成功“会师”。

因为当精子被生产出来时，凝固在一团，前列腺液将它们稀释、还提供营养，让它们游得更快、冲向生命的起点。

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外事生育，内事健康。

前列腺确实是独一无二无可替代，同时还附赠一份快乐。

前列腺布满了大量的神经网络和神经末梢，因此还有一个前列腺高潮的功能。

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这算是男人一生中可遇而不可求的体验，可不要过于贪恋哦！

因为医生是在很正经地帮你做检查，爽不爽只是顺带的。

但如果你老想着找刺激、时不时去路边的按摩场所点个前列腺按摩套餐的话，很容易得不偿失。

操作不规范是一回事。

主要这种活动多了会让前列腺过度充血，容易腰酸腿软、精神萎靡、性功能下降。

二

「 都是磨人的小妖精 」

 世界男性健康日 

如果人生是一场战役，那么前列腺应该算得上是男人一生中陪其战斗最久的“最佳战友”了。

知道你也很想知道“变大”这件事，但是你先别急！

因为这个“战友”并没有你想象得那么坚强。

01

「前半生：有“炎”在先」

“大会不发言，小会不发言，前列腺发炎。”

活在段子里的前列腺炎，也是不少男性现实生活里的难“炎”之隐。

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前列腺炎主要分为四个类型：

①急性细菌性前列腺炎、②慢性细菌性前列腺炎、③慢性无菌性前列腺炎、④无症状性前列腺炎。

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其中慢性无菌性前列腺炎的感染者人数最多，占据前列腺炎90%以上，堪称“男人特有的感冒”。

因为大部分人的生活习惯、常用姿势简直就是为慢性无菌性前列腺炎量身而定：

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不过慢性前列腺炎一度被夸大，认为是难以启齿、不好治愈的顽症：

“性功能不好，肾不好，生不了小孩了，过几年会不会得前列腺癌”等等。

这都是误解！

只要规范治疗，积极预防，慢性前列腺炎并不难治。

02

「后半生：有容乃“大”」

▶▷小部件变大

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增大的前列腺就像“路障”一样压迫着膀胱出口和尿道，造成排尿困难，尿频尿急、尿不尽、尿费力、夜尿多.....

前列腺增生，一般是中老年常见的问题。

只要超过50岁，50%的男性有不同程度的前列腺增生；超过80岁发病率达到83%之多。

这是一种非癌性病变，不会对身体直接造成生命危险。

但想象一下，明明有尿意，却只能嘀嘀嗒嗒，那种感觉可不好受。

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▶▷遇见大问题

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前列腺癌可是个厉害“角色”，是男性泌尿生殖系统最常见的恶性肿瘤。

在早期，前列腺癌可能没有明显症状。

但随着病情发展，可能会出现类似前列腺增生的症状，晚期还可能会有骨痛、贫血等转移症状。

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总结一下，前列腺疾病可谓成年男性身下'一把剑'。

只要是男人，基本都逃不过它的魔爪。

以50岁为界，下有炎症找上门，上有增生、甚至肿瘤来袭。

千万不要讳病忌医！前列腺若是不适请尽快就医，该找医生还是要找医生！

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三

「 男人也要懂得爱自己 」

 世界男性健康日 

判断前列腺好不好，直观感受有三条：

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日常生活中想要它好，其实也没那么难。

只要你肯稍微花点心思，前列腺会感谢你的。

这里有四个让前列腺变好的日常保养项目，推荐给大家，用过的都说好！

01

「勤喝水、不憋尿、不积不压促健康」

多喝水，有助于稀释尿液，通过排尿能冲刷尿道，促进前列腺分泌物排出，防止感染。

有尿意、便意的话，应及时去卫生间，及时排空膀胱，以减少细菌滋生的机会。

02

「衣宽松、裤透气、勤洗晾干免患病」

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建议选择宽松、纯棉质地的内裤，外裤应宽松、透气，不宜过紧。

每天洗澡、更换内衣，洗澡后应擦干全身后再穿上洁净的衣裤。

有运动习惯的人群选择速干裤不可太紧，运动后应及时洗澡。

03

「不久坐、多运动、提肛放松再放松」

男性在日常工作、生活中要避免长时间久坐不动，每隔一节课的时间站起来活动休息，缓解臀部压力。

在椅子上也可垫一个中空或中间凹陷的软垫， 可以有效分散臀部承受的压力，减少出汗，避免细菌滋生。

可以多做勾脚、绷脚等动作，促进下肢血液循环。

提肛运动也可促进局部血液循环，缓解前列腺充血情况。

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04

「衣穿暖、食有节、自我按摩益循环」

前列腺是个怕“冷”的器官。

接下来的天气逐渐变凉、变冷是大势所趋，请你记得做好局部保暖工作。

避免吃过量的刺激性的食物、如生姜、辣椒、酒精等，它们会引起前列腺和膀胱颈反复充血，加重局部肿胀。

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还有一个关键点：及时调整自己的心态，避免焦虑紧张，有啥压力可以通过运动放松减减压。

还是那句话，它好了，大家都好！

「考考大家」

你觉得人体哪个部位话最多？快来留言区一起讨论吧~

审稿专家

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