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娱乐健康 五雷掌功的深层修炼
发布日期:2024-12-14 15:34    点击次数:114

当五心雷掌修满49天后,这是感觉两手心发热,丹田鼓荡,意念手心会产生一股气团,五指合拢有很大阻力,隐隐的能感觉到有淡黄色的气体在手心,那就可以修炼五雷掌功了。

五雷掌功是五心雷掌的升级版,当手心可以凝聚成气团后就可以启动五雷掌功,这里我详细的分解一下五雷掌功的修炼方法。

五雷掌功跟五心雷掌修炼的方式和场地不一样,武雷掌功场地要大,而且必须要站着练,而五心雷宇与其相反。

两脚自然站立,全身放松,双手合十置于胸前。心里默念掌功心语七遍,然后双手慢慢的分开,手心各画5个字符,最后在两手合十置于胸前。

这时让自己慢慢的静下来,进入似睡非睡状态,真正的做到恬淡虚无,真气从之的状态。这时大自然的能量会慢慢的进入了你的两只手心,与你两只手心的气团汇合,随着两支气团能量越来越大,同性相斥,两只手不由自主的就分开了。这时手中气团会引导你打出各种掌功,两脚的方向也随之变化。打出的掌功有时像形意,有时像八卦,也可以从4个方向对一个目标进行击打,速度之快令人叹为观止。

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这个功法需要修炼49天,功成之后就会产生暗劲,达到内气外放的效果。

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此功法我每天下午在我家旁边的小公园修炼,每次20分钟左右,练后大汗淋漓,精神气爽,感觉身边有头牛都能把他打趴。

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